mgr Iwona Stachowiak
mgr Iwona Stachowiak

Cennik

 

 

 

 

USŁUGI DLA KLIENTÓW, KTÓRZY UMAWIAJĄ SIĘ NA WIZYTĘ

W GABINECIE W ŚREMIE LUB ROBAKOWIE

 

Wizyta pierwsza

z analizą składu ciała

80 zł

  • Około 60 minut.
  • Analiza składu ciała analizatorem In-Body 120.
  • Omówienie wyników analizy.
  • Wywiad zdrowotny (poznanie dolegliwości i chorób, z którymi zmaga się pacjent oraz listy przyjmowanych leków i suplementów).
  • Wywiad żywieniowy (poznanie nawyków żywieniowych klienta oraz jego preferencji smakowych).
  • Analiza nieprawidłowych nawyków żywieniowych i wskazanie wstępnych propozycji rozwiązań, które pomogą je wyeliminować.
  • Ustalenie oczekiwań pacjenta.
  • Wyznaczenie metod działania oraz celów, które mają zostać osiągnięte podczas trwania współpracy.

Wizyta kontrolna

50 zł

  • Około 30 minut.
  • Analiza składu ciała za pomocą analizatora In Body 120 oraz porównanie uzyskanych wyników z wynikami poprzedniej analizy.

  • Ocena efektów diety.

  • Ustalenie dalszych etapów postępowania dietetycznego. 

      

  • Częstość wizyt kontrolnych uzależniona jest od indywidualnych potrzeb klienta (co 3 lub 4 tygodnie).

INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY,

 TYGODNIOWY Z MOŻLIWOŚCIĄ POWTARZANIA W MIESIĄCU


   

Podstawowy

 100 zł

  • Jadłospis redukcyjny (odchudzający) dla osób nieuprawiających sportów + lista zakupów.
  • Jadłospis dla kobiet planujących zajść w ciążę, ciężarnych oraz karmiących + lista zakupów.

W chorobach

 120 zł

  • Jadłospis dostosowany do występujących jednostek chorobowych wraz z zaleceniami żywieniowymi dla danej choroby + lista zakupów. 

Sportowy,

redukujący lub zwiększający masę

 120 zł

  • Jadłospis dla osób trenujących oraz uprawiających różne dyscypliny sportowe, uwzględniający istotne posiłki przed i po treningu + lista zakupów. 

 

 

 

Analiza składu ciała z omówieniem wyników dla osób, które nie są zainteresowane otrzymaniem jadłospisu lub zaleceń żywieniowych - 40 zł.

 

 

 


 

www.body-work.com.pl

 

www.facebook.com/bodyworkpl

 

 

 

W PRZYPADKU KLIENTÓW, KTÓRZY UMAWIAJĄ SIĘ NA WIZYTĘ

w POZNANIU - OBOWIĄZUJE CENNIK USTALONY PRZEZ BODY WORK 

 

Wizyta pierwsza

z analizą składu ciała

100 zł

  • Około 60 minut.
  • Analiza składu ciała analizatorem In-Body 120.
  • Omówienie wyników analizy.
  • Wywiad zdrowotny (poznanie dolegliwości i chorób, z którymi zmaga się pacjent oraz listy przyjmowanych leków i suplementów).
  • Wywiad żywieniowy (poznanie nawyków żywieniowych klienta oraz jego preferencji smakowych).
  • Analiza nieprawidłowych nawyków żywieniowych i wskazanie wstępnych propozycji rozwiązań, które pomogą je wyeliminować.
  • Ustalenie oczekiwań pacjenta.
  • Wyznaczenie metod działania oraz celów, które mają zostać osiągnięte podczas trwania współpracy.

Wizyta kontrolna

60 zł

  • Około 30 minut.
  • Analiza składu ciała za pomocą analizatora In Body 120 oraz porównanie uzyskanych wyników z wynikami poprzedniej analizy.

  • Ocena efektów diety.

  • Ustalenie dalszych etapów postępowania dietetycznego. 

      

  • Częstość wizyt kontrolnych uzależniona jest od indywidualnych potrzeb klienta (co 3 lub 4 tygodnie).

 

 

INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY,

TYGODNIOWY Z MOŻLIWOŚCIĄ POWTARZANIA W MIESIĄCU

 

Podstawowy

100 zł

  • Jadłospis redukcyjny (odchudzający) dla osób nieuprawiających sportów + lista zakupów.
  • Jadłospis dla kobiet planujących zajść w ciążę, ciężarnych oraz karmiących + lista zakupów.

W chorobach

120 zł

  • Jadłospis dostosowany do występujących jednostek chorobowych wraz z zaleceniami żywieniowymi dla danej choroby + lista zakupów.

 

Sportowy,

redukujący lub zwiększający masę

150 zł

  • Jadłospis dla osób trenujących oraz uprawiających różne dyscypliny sportowe, uwzględniający istotne posiłki przed i po treningu + lista zakupów.

 

 


 Analiza składu ciała z omówieniem wyników dla osób, które nie są zainteresowane otrzymaniem jadłospisu lub zaleceń żywieniowych - 40 zł.

 

 


 

 

 

 

POZOSTAŁE USŁUGI 

Bon podarunkowy

40zł

  • W trosce o zdrowie bliskich osób można im podarować bon na analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników oraz z konsultacją dietetyczną. 

  • Możliwość odbioru osobistego lub dostarczenia bonu drogą pocztową.

 

Zalecenia żywieniowe dla danych jednostek chorobowych

on-line

50zł

  • Oferta skierowana dla osób, które nie mają czasu na osobistą wizytę u dietetyka.
  • Zalecenia zawierają między innymi listę produktów dozwolonych do spożycia w danej chorobie, listę produktów przeciwwskazanych oraz listę produktów zalecanych w ograniczonych ilościach.

 

Analiza nawyków żywieniowych

on-line

50zł

 

  • Analiza oraz wskazanie na podstawie uzupełnionego dzienniczka żywieniowego (do pobrania tutaj) oraz ankiety żywieniowej (zostanie przesłana mailem) nieprawidłowych nawyków żywieniowych.

  • Propozycje rozwiązań, które pomogą wyeliminować złe nawyki żywieniowe.

 

Zakupy z dietetykiem

80ł/h

  • W wybranym przez Ciebie sklepie spożywczym.

  • Pomoc przy nauce czytania etykiet produktów spożywczych

  • Wskazówki dotyczące doboru zdrowych produktów o wysokiej wartości odżywczej.

 

Prelekcje dla szkół/firm

                          Ceny do uzgodnienia

 


 

 

 W wyjątkowych sytuacjach zastrzegam sobie prawo do odmówienia ułożenia jadłospisu np. wtedy, gdy oczekiwania klienta/pacjenta nie są realne i/lub zagrażają jego zdrowiu.

 

 


 

 

Płatności za określone usługi należy dokonywać gotówką lub w przypadku usług on-line za pomocą przelewu bankowego. W Centrum BODY WORK w Poznaniu można płacić również kartą. 

 

Numer konta bankowego, na które można dokonywać wpłaty to:

 

Poradnia Dietetyczna Iwona Stachowiak

BZ WBK  24 1090 1405 0000 0001 3063 7460

 

 

 

Wspólnie osiągamy sukcesy!
Katarzyna |(29 lat)

Mój cel: zniwelowanie dolegliwości

Pomimo świadomości na temat zasad zdrowego odżywiania i prób stosowania ich w praktyce, ciągle borykałam się z nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. Dieta ułożona przez Panią Iwonę sprawiła, że moje dolegliwości minęły, a ja mogę teraz w pełni cieszyć się życiem.

Dawid |(18 lat)

Mój cel: 24 kg mniej - osiągnięty

Nie sądziłem, że gubienie kilogramów może być tak proste. Jak każdy miałem momenty słabości, ale przez cały czas odchudzania mogłem liczyć na wsparcie ze strony Pani Iwony. Udało mi się schudnąć 24kg i jestem z siebie niezmiernie dumny. Posiłki z jadłospisów były szybkie w przygotowaniu i bardzo smaczne. Wcześniej nie przypuszczałem, że na diecie będę mógł jeść takie dobre rzeczy. Polecam.

Andrzej |(49 lat)

Mój cel: 19 kg mniej - osiągnięty

Dieta ułożona przez panią Iwonę złamała stereotyp typowej diety. Nie musiałem jeść sałaty i styropianowych chlebków, żeby schudnąć. Posiłki były normalne. Czasami byłem nawet przejedzony. 3 miesiące na diecie całkowicie zmieniły moje podejście do odżywiania. Teraz nie chcę nawet myśleć o powrocie do starych nawyków. Czuję się lepiej zarówno fizycznie jak i psychicznie.

Marianna |(67 lat)

Mój cel: 8 kg mniej - osiągnięty

Myślałam, że w moim wieku odchudzanie jest już niemożliwe. Jednak myliłam się, bo za pomocą jadłospisu ułożonego przez panią Iwonę udało mi się stracić 8 kilogramów. Teraz czuję się o wiele lepiej i mam niższy poziom cukru we krwi. Jestem bardzo zadowolona.

Beata |(27 lat)

Mój cel: 15 kg mniej - osiągnięty

Polecam wszystkim, którzy chcą schudnąć, ale nie mogą znieść drakońskich diet. Posiłki układane przez Panią Iwonę są smaczne, szybkie w przygotowaniu i daleko im od głodówkowych porcji. Co najważniejsze moja dieta jest skomponowana z produktów ogólnodostępnych, w normalnych cenach. Jem to co lubię, nie czuję się głodna i chudnę. Gorąco polecam!

Paweł |(44 lata)

Mój cel: 10 kg mniej - osiągnięty

Lata pracy w korporacji i nieregularnie jedzone posiłki poskutkowały u mnie sporą nadwagą. Z ciekawości wybrałem się na konsultację dietetyczną. Po 3 miesiącach stosowania diety miałem prawie 9,5 kg mniej. Jestem bardzo zadowolony z przygotowanych jadłospisów i wzajemnej współpracy.

Kamila |(30 lat)

Mój cel: rozbudowa tkanki mięsniowej - osiągnięty

Najlepsza dietetyczka u jakiej byłam :) Nad moją dietą musiała się sporo napracować, z racji mojego sportowego trybu życia i zróżnicowanych godzin pracy. Ale ustaliła mi jadłospis i kaloryczność idealną do tego, aby osiągnąć zamierzony przeze mnie efekt. Innym dietetykom wcześniej się to niestety nie udało. BRAWO!!! Dziękuję i polecam.

Razem wszystko jest łatwiejsze!

Zobacz sukcesy moich pacjentów » Umów się »

Skontaktuj się ze mną!

tel. 661 288 074

kontakt@poradnia-stachowiak.pl

dietetyk Iwona Stachowiak
dietetyk Iwona Stachowiak

Dyplomowany dietetyk kliniczny, dietetyk sportowy i psychodietetyk

 

zamknij