Cennik

USŁUGI DLA OSÓB ZAINTERESOWANYCH INDYWIDUALNYM JADŁOSPISEM

 Pierwsza

konsultacja

120 zł

• Około 60 minut.
• Analiza składu ciała analizatorem In Body 120 (w przypadku osobistej wizyty w gabinecie).
• Omówienie wyników analizy składu ciała.
• Wywiad zdrowotny (omówienie dolegliwości i chorób, z którymi zmaga się pacjent oraz listy przyjmowanych leków i suplementów).
• Wywiad żywieniowy (omówienie nawyków żywieniowych oraz preferencji smakowych).
• Analiza nieprawidłowych nawyków żywieniowych i wskazanie wstępnych propozycji rozwiązań, które pomogą je wyeliminować.
• Ustalenie oczekiwań klienta, według których układam spersonalizowany jadłospis.
• Wyznaczenie metod działania oraz celów, które mają zostać osiągnięte podczas trwania współpracy.

Konsultacja kontrolna

90 zł

• Około 30 minut.
• Analiza składu ciała za pomocą analizatora In Body 120 oraz porównanie uzyskanych wyników z wynikami poprzednich analiz.

• Ocena efektów stosowanej diety.

• Edukacja żywieniowa.
• Ustalenie dalszych etapów postępowania dietetycznego.

• Częstotliwość wizyt kontrolnych jest uzależniona od potrzeb danej osoby i ustalana indywidualnie. Optymalnie jest kontrolować efekty stosowanej diety co 3 - 4 tygodnie.

INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY,

TYGODNIOWY Z MOŻLIWOŚCIĄ WIELOKROTNEGO POWTARZANIA W MIESIĄCU

Podstawowy

150 zł

• Jadłospis odchudzający lub zbilansowany dla osób pragnących racjonalnie się odżywiać i utrzymać stałą masę ciała.
• Zalecenia ogólne do jadłospisu. 
• Lista zakupów.
• Podręczne zestawienie opracowanego jadłospisu w formie tabeli A4.

Specjalistyczny

170 zł

• Jadłospis:

        - dla kobiet planujących ciążę, ciężarnych oraz karmiących.

        - dla osób nietrenujących, które pragną zwiększyć masę ciała.

        - dla wegetarian.

• Zalecenia ogólne do jadłospisu. 
• Lista zakupów.
• Podręczne zestawienie opracowanego jadłospisu w formie tabeli A4. 

Chorobowy

170 zł

• Jadłospis dostosowany do występujących jednostek chorobowych.
• Zalecenia ogólne do jadłospisu. 
• Zalecenia żywieniowe dla danej choroby obejmujące aktualne i naukowo potwierdzone informacje, zgodne z EBM (Evidence-based medicine, czyli medycyną opartą na faktach).
• Lista zakupów.
• Podręczne zestawienie opracowanego jadłospisu w formie tabeli A4.

Sportowy

odchudzający

170 zł

• Jadłospis odchudzający dla osób trenujących oraz uprawiających różne dyscypliny sportowe.
• Zalecenia ogólne do jadłospisu.
• Lista białkowo-węglowodanowych przekąsek potreningowych.
• Lista zakupów. 
• Podręczne zestawienie opracowanego jadłospisu w formie tabeli A4.

Sportowy

rozbudowujący masę ciała

200 zł

• Jadłospis rozbudowujący masę ciała dla osób trenujących oraz uprawiających różne dyscypliny sportowe.
• Zalecenia ogólne do jadłospisu.
• Lista białkowo-węglowodanowych przekąsek potreningowych.
• Lista zakupów. 
• Podręczne zestawienie opracowanego jadłospisu w formie tabeli A4.

POZOSTAŁE USŁUGI
 

Analiza składu ciała

90 zł

• Dla osób, które nie są zainteresowane otrzymaniem jadłospisu lub zaleceń żywieniowych.
• Analiza składu ciała analizatorem In-Body 120.
• Omówienie wyników analizy.

Bon

podarunkowy

120 zł

• W trosce o zdrowie bliskich osób można im podarować bon na analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników i konsultacją dietetyczną. 
• Możliwość odbioru osobistego lub dostarczenia bonu drogą pocztową.